東華三院郭一葦中學
电子科技X体育运动　以应用程式建立学生运动习惯

以科技融入运动早已是一大趋势，美国运动医学会进行了2021年「全球十大运动产业趋势」调查，当中接近一半是与智能运动相关，包括网上运动训练、可携式的运动装置及虚拟训练等等。而随着科技日益成熟，除了专业运动员及大专院校外，香港部分中学亦开始将各类创新科技融入运动。东华三院郭一苇中学体育科及课外活动主任李景威主任正正掌握这股智能运动的新趋势，向学生推荐运动应用程式，促进他们建立个人运动的习惯。

副校鼓励参赛　达致教学相长

疫情肆虐期间学校需要全日进行网上授课，学生被迫留在家中学习，失去了大量的运动机会。为了维持学生的运动习惯，东华三院郭一苇中学李景威主任特别设计了一系列「家居运动」课题，鼓励学生一边在家学习，一边进行适量的体能活动，强健体魄，维持良好的身体状态抵抗疫情。李主任当初设计课题时并没有想过参与「优秀教师选举」，他说︰「副校长在观课后鼓励我，将是次课堂设计参与比赛，借此审视及反思个人教学工作，从而精益求精，为学生提供最适切的教学。另外，本校在电子教学方面亦发展成熟，累积了不少经验，希望透过这个机会与教育界其他同工分享，达至教学相长。」

疫情促使全港学校在电子教学上作出莫大进步，而体育科有别于一般的文法科目，更加讲求人与人的接触与交流。李主任期望透过优秀教师选举为交流平台，了解不同学校如何于体育科里善用电子科技，重建师生之间的接触与交流，并维持学生的自主运动习惯。

引进「反应灯」　认识智能运动器材

在获奖教案中，李主任借着教授学生使用不同电子科技及软件，帮助他们建立个人运动习惯，重视体育运动。体育界在应用不同的电子科技及人工智能范畴上，已经十分普遍，例如各类的国际性体育赛事加入「即时重播判定系统」、「鹰眼」等技术，不仅能够减少误判与恶意犯规，同时亦使得比赛更加紧张刺激，提高赛事精彩度；并能运用科技搜集、分析运动员的训练数据，教练能够透过即时客观数据为运动员制订更适切的训练安排，提升运动员的体能与技巧。随着科技发展一日千里，部分体育软件科技亦渐趋普及化，一般市民亦能够透过下载应用程式或购买电子设备，获得有效分析的训练效果，亦打破了地域限制，提升了居家运动的可能。

李主任说︰「由于当时本校是半日授课，所以我先在课堂上介绍『反应灯』，让同学跟随『反应灯』的指示进行活动，如来回跑、横向跑等，亲身体验运动结合电子科技的乐趣。」闪灯反应训练原本是职业运动员常用的训练，需要复杂昂贵的器材，但随着科技的发展，现今「反应灯」器材已能够连接至个人电子平台，普通人都能够借着手机程式为自己度身订造合适的训练，检测自己的表现。因此，李主任选择利用「反应灯」让学生先初步认识，电子科技与运动结合理念。

反思环节　了解运动科技趋势

为了让学生进一步了解电子科技应用在运动上的趋势，李主任亦以传统色碟反应训练作为对比，带出电子科技逐渐普及应用在运动范畴的原因。「准确度及即时性是电子科技融入体育运动的优胜之处，以往尚未引入电子判定科技时，马纳当拿的『上帝之手』、2010年世界杯英德对阵的『幽灵进球』等，全都属于肉眼误判。然而当借助电子科技建立模拟画面或影像回放来辅助判决，便能够大大降低人为误判。」即使是平时课堂上的来回跑测验，一般都是由老师手持秒表计时，同一时间只能供少数学生参与，准确性亦不高；但当加入反应灯系统后，便能够同时为多名学生自动计算跑步的距离及时间，有效运用课时，让学生互相比拼的同时，亦可以挑战自己的纪录。

另外，借助智能科技元素即时量度运动员的表现，人工智能亦会同时作出分析和比较数据，针对需要提出改善方案，便利教练调整训练或比赛策略，以提升整体表现。

运动应用程式　建立个人化训练

考虑到并非所有学生都会朝着运动员的方向发展，购置智能运动器材对他们而言并非必要，因此李主任向学生介绍电子应用程式「HomeCourt」，学生只需下载至个人的电子装备，便能够随时随地进行运动。「同学开启应用程式后，便能够按照自身的能力选择不同强度及模式的AR体感游戏训练，大大提高学生对运动的兴趣。程式会透过镜头捕捉他们的动作，并转化成数据，方便他们了解自身的运动过程。而且程式提供二人竞赛模式，即使同学在家学习期间亦可以邀请家人一同运动，增加家人之间的互动。

融入智能元素　提升趣味

「体育」是透过身体活动进行教育，借由各式各样的运动帮助学生提升不同身体活动所需的技能，长远是以建立同学终身运动习惯及维持健康生活为首要目标。李主任表示，原本面授课堂上比较被动的同学，竟然主动将自己使用HomeCourt的片段传给他，更让他肯定电子元素对学生的吸引力。他说︰「即使恢复面授课堂，我亦希望将电子元素融入体育课堂。」除了教授教育局框架的课程外，李主任亦会因时制宜的引入不同示范项目或元素，提升学生对运动的兴趣。