给妈妈们一个　疫情在家的音乐「自疗」方法

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2020年对香港所有小孩的家长（特别是妈妈）而言，实在是太漫长、太难熬的一年：新冠疫情反复，一浪接一浪。学校前所未有地长期停课，面授课程更转为网课。小朋友因为停课，在家自主学习，教学压力顿时落到家长上。家长既要教功课，又要做家务；小孩闷在家中太久，无处宣泄的精力，变成捣蛋的行为，亦随时引爆脾气。妈妈也是人，就算再努力忍让，长期「困兽斗」的环境，都难免会令她们压力爆煲。爆煲的后果，轻则引起妈妈生理或心理的问题，重则酿成家庭悲剧。